Jouw levenskwaliteit verbeteren? Daar gaan we voor!
Het allerbelangrijkste is gelukkig zijn en dit begint met een gezond en sterk lichaam. Samen kunnen we een verschil maken, eender welk fysiek doel je voor ogen hebt. 
Wil je graag individueel trainen of samen met een vriend, vriendin of familielid? Dit kan allemaal. 
Bekijk hieronder wat de mogelijkheden zijn.


1-on-1 PT

Intake gesprek
Trainingschema op jouw maat gemaakt 
1, 2 of 3 trainingen per week (1u/training) 
minimum 6 weken 
voedingstips 

2-on-1 PT

Intake gesprek
Trainingschema op maat gemaakt
1, 2 of 3 trainingen per week (1u/training)
minimum 6 weken
voedingstips 


3-on-1 PT

Intake gesprek
Trainingschema op maat gemaakt
1, 2 of 3 trainingen per week (1u/training)
minimum 6 weken
voedingstips 

Bootcamp 4-8

Trainingen in groep met min 4 en max 8 deelnemers
workout voor het volledige lichaam
Intensiteit afgesteld op het niveau van de groep
wekelijks 
















Bootcamp 4-8

Trainingen in groep met min 4 en max 8 deelnemers
workout voor het volledige lichaam
Intensiteit afgesteld op het niveau van de groep
�??wekelijks